東京の転職エージェントおすすめ20選【25年5月最新】

厚生労働省｜東京労働局｜一般職業紹介状況↗

※マイナビのプロモーションを含みます。

東京都で働きたい……
おすすめの転職エージェントは？

結論、東京都で働きたい人は「ワークポート」と「マイナビAGENT」を併用するのがベストです。地域ならではの求人と出会える「ヒューレックス」も登録しておきましょう。

【タイプ別】東京の転職エージェント一覧

東京の転職エージェント一覧をタイプ別にまとめました。

自分に合った転職エージェントを探す参考にしてください。

東京の転職エージェントおすすめ9選

名前		おすすめ度	リンク	おすすめな人	公開求人数
ワークポート		4.9	公式ページ	対面サポートをしっかりと受けたい人 即日で求人を紹介してくれるため、転職活動を無駄なく進めたい人	116,287件
マイナビAGENT		4.5	公式ページ	オンラインによって気軽に転職活動を進めたい人 大手サービスで安心感を持って転職に望みたい人	非公開
ヒューレックス		4.2	公式ページ	ヒューレックスのみで取り扱っている独占求人から探したい人	3,054件
リクルート		3.8	公式ページ	アフターフォローも受けたい人 東京都の非公開求人（＝独占求人）を知りたい人	181,623件
doda		3.5	公式ページ	業種やエリアに詳しい人に担当してほしい人	94,568件
リクルートダイレクトスカウト		3.2	公式ページ	スキルや経歴に自信がある人 会員制転職スカウトサービスを利用したい人	250,647件
パソナキャリア		2.8	公式ページ	高年収600万円～狙いたい30～40代の人 半数以上が非公開求人のサービスを希望する人	20,916件
KOTORA		2.5	公式ページ	さまざまなジャンルの求人から選びたい人	22,875件
type転職エージェント		2.2	公式ページ	未経験から応募可能な求人を探したい人	10,928件

東京都の転職に関わらず、転職を考えているなら大手の総合型転職エージェントにも最低1社は登録しておきましょう。

大手の総合型転職エージェントは47都道府県全ての求人を扱っているサービスがほとんどであり、サポート力や求人数の豊富さは特化型エージェントよりも優れていることが多いです。

特に「ワークポート」は知識豊富な転職コンシェルジュがサポートしてくれるので、転職活動に不安を感じる人なら、まず最初に登録しておきたい転職エージェントです。

他にもおすすめな転職エージェントはあるため、あなたに合った転職エージェントを選びましょう。

＞＞　(無料)ワークポートに登録する

ワークポート｜転職の希望に寄り添いながらサポートしてもらいたい人におすすめ

ワークポートは、未経験からのキャリアチェンジに強みを持つ転職エージェントです。

転職活動の希望に寄り添ってくれるコンシェルジュのようなキャリアアドバイザーがいるため、不安や心配事も相談しやすい環境が用意されています。

池袋と汐留に支社を構えているので、対面でじっくり転職相談ができるのも嬉しいポイント。

人材紹介業20年の実績で積み上げた企業からの信頼とノウハウがあるので、効率良く転職活動が進められます。

求人数	116,540件
非公開求人数	非公開
タイプ別	IT特化型
運営会社	https://workport.co.jp/

年代：20代・30代・40代　書類添削サポート：有　面接サポート：有　アプリ：有　LINE対応：有

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マイナビAGENT｜はじめての転職で手厚いサポートを受けたい人におすすめ

マイナビAGENTは、丁寧なヒアリングに定評がある転職エージェントです。

あなたの希望をしっかり受け止め、長く働ける転職先を提案してくれます。

社会人経験が浅い20代〜30代前半の方に利用しやすく、転職に少しでも不安を抱えるならマイナビAGENTに相談しましょう。

また、各業界ごとに転職を相談できる転職相談会を開催しており、転職を成功させるノウハウを学べます。

複数のエージェントを併用する際の1つとしてもピッタリです。

求人数	非公開
非公開求人数	非公開
タイプ別	総合型・エージェントタイプ
運営会社	https://www.mynavi.jp/company/

年代：20代・30代・40代　書類添削サポート：有　面接サポート：有　アプリ：有　LINE対応：無

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ヒューレックス｜選考対策を万全に行いたい人におすすめ

ヒューレックスは、東京都にある好条件求人を保有している転職エージェントです。

200以上の金融機関と業務提携をしている唯一の人材紹介会社でもあるので、地元の優良企業を知り尽くしています。

大手にはない地元ならではの求人にこだわっているからこそ、今まで発見できなかった良い企業と出会える可能性が高いのが魅力です。

求人数	27,678件
非公開求人数	非公開
タイプ別	地域密着求人特化型・エージェントタイプ
運営会社	https://www.hurex.jp/company/summary/

年代：20代・30代・40代・50代　書類添削サポート：有　面接サポート：有　アプリ：無　LINE対応：無

＞＞　無料相談する

リクルートエージェント｜豊富な求人の中からじっくり選びたい人におすすめ

リクルートエージェントは、東京都の転職希望者全員が登録しておくべき転職エージェントです。

公開・非公開求人を併せて90万件以上と、非常に豊富な求人数を誇り、希望に合う求人を見つけやすいのが魅力です。

実績・求人数ともにトップクラスで転職支援に長けており、どのようなタイプの方にも利用しやすいのが特徴。

特定の業種がまだ決まっておらず広く求人を見たい人や、経験豊富な担当者から的確なアドバイスをもらいたい人におすすめです。

求人数	572,627件
非公開求人数	272,582件
タイプ別	総合型・エージェントタイプ
運営会社	https://www.r-agent.com/about/

年代：20代・30代・40代・50代　書類添削サポート：有　面接サポート：有　アプリ：有　LINE対応：有

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doda｜エージェントやスカウトサービスを受けたい人におすすめ

dodaは東京都で知識豊富なキャリアアドバイザーに担当してもらいたい方におすすめの転職エージェントです。

「キャリアタイプ診断」や「合格診断」など転職に役立つ豊富なコンテンツを利用できます。

客観的に自分の経歴を見直すのが難しい、という人はぜひdodaの「診断機能」を利用して自己分析を行いましょう。

求人も20代〜30代向けが多く、転職を考えている30代はチェックしておきたい転職サイトです。

求人数	246,456件
非公開求人数	29,098件
タイプ別	総合型・エージェント兼サイトタイプ
運営会社	https://www.persol-career.co.jp/corporate/overview/

年代：20代・30代・40代　書類添削サポート：有　面接サポート：有　アプリ：有　LINE対応：有

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リクルートダイレクトスカウト｜ハイクラス転職でスカウトを受け取りたい人におすすめ

リクルートダイレクトスカウトは、転職活動の負荷を減らしたい方におすすめのサービスです。

質問に回答して作ったレジュメをもとに、AIがマッチした企業を見つけ出してくれます。

「東京都で転職したい」など、希望条件にあてはまるスカウトにはラベルが付くため、効率良く転職活動が進められる点が嬉しいポイント。

企業と直接チャットでやりとりができるので、気になる部分は積極的に質問ができます。

求人数	489,395件
非公開求人数	非公開
タイプ別	ハイキャリア特化型
運営会社	https://directscout.recruit.co.jp/

年代：30代・40代・50代　書類添削サポート：無　面接サポート：無　アプリ：有　LINE対応：有

＞＞　無料相談する

パソナキャリア｜東京都のハイクラス転職を希望する人におすすめ

東京都の求人数	20,916件
全体公開求人数	45,553件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	【本社】 〒107-8353　東京都港区南青山3-1-30 PASONA SQUARE 8階 【丸の内】 〒100-6514　東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング14F
Google Map URL	【本社】Google Map 【丸の内】Google Map

パソナキャリアは、東京都でハイクラスの転職をしたい方におすすめの転職エージェント。

保有している求人の予定年収額は600～1,200万円が多いので、年収アップをかなえたい方にぴったりです。

日本の大手・優良企業の求人が全体の約9割を占めているので、人気企業への転職を狙っている方は積極的に登録しましょう。

管理部門や女性のハイクラス転職にも強いのも、パソナキャリアの特徴です。

パソナキャリアの特徴を、以下にまとめました。

ハイクラス転職をかなえて公私共に充実させたい方は、パソナキャリアを登録しておきましょう。

＞＞　(無料)パソナキャリアに登録する

KOTORA｜転職に関連する様々なサービスを受けたい人におすすめ

東京都の求人数	22,875件
全体公開求人数	29,316件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒106-0041　東京都港区麻布台1-3-1 麻布台ヒルズ森JPタワー11階
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最寄駅までの距離	神谷町駅から徒歩11分

KOTORAは都市圏の様々なジャンルの求人を取り扱い、転職エージェント事業を展開しています。

KOTORAでは転職サポートだけでなく、クラウドソーシングサービスやハイクラスに特化した転職情報発信も実施中です。

＞＞　(無料)KOTORAに登録する

type転職エージェント｜未経験職種へ転職したい人におすすめ

東京都の求人数	10,928件
全体公開求人数	13,319件
全体非公開求人数	22,371件
拠点住所	〒107-0052　東京都港区赤坂3-21-20　赤坂ロングビーチビル 9F
Google Map URL	Google Map
最寄駅までの距離	赤坂見附駅より徒歩1分

type転職エージェントは関東圏の求人を中心に、転職エージェント事業を展開しています。

未経験でも応募できる求人に強く、未経験でも選考通過できるような転職サポートも整っています。

＞＞　(無料)type転職エージェントに登録する

東京の条件別の転職エージェントおすすめ9選

以下の目的に応じて、適切な転職エージェントを選びましょう。

• 業界/職種別で求人を探したい
• 各年代に強いエージェントを利用したい
• 高収入を目指したい

【職種別】東京のおすすめ転職エージェント

名前		おすすめ度	リンク	おすすめな人	公開求人数
アクシスコンサルティング		4.2	公式ページ	コンサルタントの求人を探している人	非公開
MS Agent		3.5	公式ページ	管理部門・士業への転職を目指す人	6,788件
Pe-BANKキャリア		2.8	公式ページ	IT・エンジニア系の求人を探している人	242件

東京都には大手総合型以外にも、さまざまの転職エージェントがあります。

自分に合う転職エージェントがあれば、ぜひ登録しておきましょう。

アクシスコンサルティング｜コンサルタントの求人を探している人におすすめ

東京都の求人数	非公開
全体公開求人数	非公開
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒102-0083　千代田区麹町4-8 麹町クリスタルシティ6F
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最寄駅までの距離	半蔵門駅より徒歩7分

「アクシスコンサルティング」は、コンサルタント・経営幹部候補のキャリア支援を行っています。

国内最大級のコンサル採用・転職支援サービスで、スキルや経験がある方はもちろん、未経験からコンサル業界を目指す方も利用可能です。

コンサルタントのキャリアを熟知したアドバイザーが、転職希望者に最適なプランを提案してくれます。

求人のうち約77％が非公開となっており、業界との強いパイプを持つアクシスコンサルティングならではの求人を紹介してもらえます。

企業別の採用動向を把握しており、各企業に合わせた書類・面接対策をしてくれるため、選考までスムーズに進められるでしょう。

専門性の高いサポートが魅力のアクシスコンサルティングに登録して、コンサル業界での転職を成功させましょう。

＞＞　(無料)アクシスコンサルティングに登録する

MS Agent｜管理部門・士業への転職を目指す人におすすめ

東京都の求人数	6,788件
全体公開求人数	10,722件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒102-0071　東京都千代田区富士見2-10-2 飯田橋グラン・ブルーム4F
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最寄駅までの距離	飯田橋駅から徒歩2分

MS Agentは都市圏の求人を中心に、管理部門・士業に特化した転職エージェント事業を展開しています。

MS Agentでは転職サポートだけでなく、転職セミナーや個別相談会も実施です。

＞＞　(無料)MS Agentに登録する

Pe-BANKキャリア｜IT・エンジニア系の求人を探している人におすすめ

東京都の求人数	242件
全体公開求人数	402件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒108-0074　東京都港区高輪2-15-8 グレイスビル泉岳寺前
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最寄駅までの距離	泉岳寺駅より徒歩1分

PE-BANKは全国12拠点で求人を紹介しているサービスです。

取り扱っている求人はIT・エンジニア系統。

PE-BANKが取引している企業は1,000社を超え、他にはない求人が見つかることも。

利用者満足度も94％を超えているので安心して利用することができます。

＞＞　(無料)Pe-BANKキャリアに登録する

【年代別】東京のおすすめ転職エージェント

名前		おすすめ度	リンク	おすすめな人	公開求人数
Re就活		4.2	公式ページ	新卒・第二新卒・既卒の20代	544件
パソナキャリア		3.5	公式ページ	ある程度社会人経験を積んで今からスキルアップしたい30代	21,510件
LHH転職エージェント		2.8	公式ページ	大手企業やグローバル企業への転職を目指す40代	7,115件

年代別に最もおすすめな転職エージェントを厳選しました。

各年代に強い転職エージェントを詳しく解説している記事も以下で紹介しているので、あわせて参考にしてみてください。

Re就活｜20代におすすめ

東京都の求人数	544件
全体公開求人数	11,981件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒104-0061　東京都中央区銀座6-10-1　GINZA SIX9階
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最寄駅までの距離	銀座駅より徒歩5分

「Re就活」は、20代専門の転職エージェント・転職サイトです。

転職イベントを定期開催するなど、新卒・第二新卒・既卒の20代に役立つ情報が充実しています。

転職イベントに参加すれば多くの企業と出会えるだけでなく、人事担当者から会社のリアルを直接聞けるメリットがあります。

キャリアコンサルタントに転職相談もできるので、Re就活を利用するなら参加しておきたいイベントでしょう。

人と話すのが苦手…という方は、Re就活サイトを利用すればエージェントのサポートなしで転職活動ができます。

エージェントの手厚いサポートを受けたい方はRe就活エージェント、自分のペースで転職活動がしたい方はRe就活サイトを利用して、理想の転職を叶えましょう。

＞＞　(無料)Re就活エージェント・サイトに登録する

以下の記事では、20代に強い転職エージェントを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

パソナキャリア｜30代におすすめ

東京都の求人数	21,510件
全体公開求人数	45,553件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	【本社】 〒107-8353　東京都港区南青山3-1-30 PASONA SQUARE 8階 【丸の内】 〒100-6514　東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング14F
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「パソナキャリア」は、30代の転職支援実績が豊富で、これまでの支援実績は59万人にものぼる転職エージェントです。

日本の上場企業約7割の求人を保有し、パソナキャリア限定の求人は1,200以上と豊富にあります。

社会経験を積んだ30代がキャリアアップを目指すにはピッタリの転職エージェントでしょう。

企業とのパイプが強く業界・業種に精通したコンサルタントが、豊富な情報提供や面接対策を行うため、満足度の高い転職が叶うはずです。

30代の転職でキャリアアップも目指したいなら、パソナキャリアに登録してあなたの希望とマッチする企業を探してみましょう。

＞＞　(無料)パソナキャリアに登録する

以下の記事では、30代に強い転職エージェントを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

LHH転職エージェント｜40代におすすめ

東京都の求人数	7,115件
全体公開求人数	11,692件
全体非公開求人数	50,966件
拠点住所	〒100-0013 東京都千代田区霞が関３丁目７−１ 東急ビル
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最寄駅までの距離	溜池山王駅より徒歩5分

「LHH転職エージェント」は、公開・非公開に関わらず求人数が多い転職エージェントです。

求人数の多さは、転職でネックな40代という年代でもマッチする企業が見つかりやすいと言えるでしょう。

また、LHH転職エージェントはコンサルタントの質が高い点も魅力。

職種別の専門コンサルタントがあなたの希望に寄り添い、専門的な観点から最適な求人を提案してくれます。

大手企業や外資系企業の求人も保有しているので、グローバル転職を目指したい方にもおすすめです。

40代でスキルや経験を活かし質の高い転職を目指すなら、LHH転職エージェントに登録してあなたにベストマッチな企業を見つけましょう。

＞＞　LHH転職エージェントに登録する

以下の記事では、40代に強い転職エージェントを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

【ハイクラス】東京のおすすめ転職エージェント

名前		おすすめ度	リンク	おすすめな人	公開求人数
リクルートダイレクトスカウト		4.2	公式ページ	会員制転職スカウトサービスを利用してスカウトを受けたい人	250,688件
ROBERT WALTERS		3.5	公式ページ	都市圏に拠点を持つ外資系・日系グローバル企業で働きたい人	1,697件（関東）
Talent Agency		2.8	公式ページ	スタートアップ企業のCXO・急成長ベンチャー企業への転職を目指す人	非公開

高収入を目指したいなら、ハイクラス求人のサポート実績が豊富な転職サービスを選びましょう。

企業との交渉力や、レベルの高い面接練習で差が出るはずです。

リクルートダイレクトスカウト｜ハイクラス転職でスカウトを受け取りたい人におすすめ

東京都の求人数	250,688件
全体公開求人数	489,395件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒100-6640 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー
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リクルートダイレクトスカウトは、転職活動の負荷を減らしたい方におすすめのサービスです。

質問に回答して作ったレジュメをもとに、AIがマッチした企業を見つけ出してくれます。

興味を持った企業へアプローチできるだけでなく、企業からスカウトが届くシステムです。

「東京都で転職したい」など、希望条件にあてはまるスカウトにはラベルが付くため、効率良く転職活動が進められる点が嬉しいポイント。

企業と直接チャットでやりとりができるので、気になる部分は積極的に質問ができます。

リクルートダイレクトスカウトの特徴を、以下にまとめました。

忙しくて転職活動になかなか時間を割けない方は、リクルートダイレクトスカウトのスカウトがいいきっかけを与えてくれるでしょう。

＞＞　(無料)リクルートダイレクトスカウトに登録する

ROBERT WALTERS｜外資系・日系グローバル企業への転職を目指す人におすすめ

東京都の求人数	1,697件（関東）
全体公開求人数	2,050件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒150-0002　東京都渋谷区渋谷3-12-18 渋谷南東急ビル14階
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最寄駅までの距離	渋谷駅より徒歩3分

ROBERT WALTERSは都市圏に拠点を持つ外資系・日系グローバル企業の求人を取り扱う、特化型の転職エージェント事業を展開しています。

一般企業にも通用する汎用性の高い選考対策から、外資系企業特有の選考試験である英語面接の対策も受けられます。

＞＞　(無料)ROBERT WALTERSに登録する

Talent Agency｜スタートアップ企業のCXO・急成長ベンチャー企業への転職を目指す人におすすめ

東京都の求人数	非公開
全体公開求人数	非公開
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒106-0041 東京都港区麻布台1-3-1 麻布台ヒルズ 森JPタワー 31F
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最寄駅までの距離	神谷町駅より徒歩11分

Talent Agencyはスタートアップの企業で、上流ポジションに就きたい人におすすめです。

フォースタートアップス株式会社が運営しており、求職者のキャリアや才能を最大限に引き出すことを目指しています。

特にスタートアップ企業のCXOや経営層レベルへの転職に強く、以下のようなポジションが狙えます。

• EM（エンジニアリングマネージャー）
• CTO
• VPoE
• テックリード

上記のような上流ポジションへの転職実績も豊富です。

自分の経験をもとに、急成長している分野に飛び込んでみたいというチャレンジ精神あふれる人にピッタリでしょう。

＞＞　(無料)Talnet Agencyに登録する

東京で利用できるおすすめの転職サイト

東京の求人が豊富なおすすめの転職サイトは以下の2つです。

豊富な求人数はもちろんのこと、転職サイトならではの検索方法もあるので、転職エージェントとの併用がおすすめです。

リクナビNEXT｜日本最大級の求人数から選びたい人におすすめ

東京都の求人数	1,000件以上
全体公開求人数	1,130,000件以上
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒100-6640 東京都千代田区丸の内１丁目９−２ グラントウキョウサウスタワー
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最寄駅までの距離	東京駅より徒歩1分

「リクナビNEXT」は、日本最大級の求人データベースを検索できる転職サイトです。

105万件以上の求人情報を保有しており、AI技術を駆使した高度な仕組みで転職希望者にぴったりの求人を抽出します。

自分では探しきれない最適な求人に出会えるはずです。

興味のある求人は「気になる」に登録しておくことで、企業から応募のオファーがくる場合もあります。

中には企業からのオファーでしか紹介されない非公開求人もあるため、興味を持った求人は積極的に「気になる」に登録しておきましょう。

リクナビNEXTはアプリも利用できるので、忙しくて時間がない方でもスキマ時間で手軽に求人検索できる点も魅力です。

東京の求人は20万件越えのリクナビNEXTで、あなたにぴったりな転職先を探してみてください。

＞＞　(無料)リクナビNEXTに登録する

マイナビ転職｜ユニークな検索条件で自分にぴったりな求人を見つけたい人におすすめ

東京都の求人数	11,669件
全体公開求人数	37,191件
全体非公開求人数	非公開
拠点住所	〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋１丁目１−１
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最寄駅までの距離	竹橋駅より徒歩1分

「マイナビ転職」は、新しい価値観・探し方で求人を検索できる転職サイトです。

他の転職サイトにはないユニークな検索方法が充実しており、なかには「転職支援サービス付きの求人」といったものもあります。

もちろん、業種や年収など基本的な条件での検索も可能なので、自分にぴったりの求人を楽しく検索できるでしょう。

また、定期開催されている日本最大級の「マイナビ転職フェア」は、キャリア相談や適性診断、企業ブース訪問など充実した内容となっています。

転職情報やユニークな検索方法で、ポジティブな転職活動ができるマイナビ転職に登録して、あなたにぴったりな求人を探してみましょう。

＞＞　(無料)マイナビ転職に登録する

東京で働きたい方におすすめな転職エージェントの選び方

東京で転職したいけれど利用するエージェントを決めかねている方は、ぜひ参考にしてみてください。

どこまでのサポートを求めるか

転職エージェントにどこまでサポートしてもらうかを決めると、利用するサービスが選びやすいです。

サポート少	単に求人を紹介してもらう
	自己分析から手伝ってもらう
	応募書類の添削・面接練習をしてもらう
	給与や勤務地など条件交渉を代行してもらう
サポート多	応募や内定後のアフターフォローもお願いする

サポートが少なくていい場合は、複数のエージェントを併用し、選択肢を広げたほうがいいでしょう。

できるだけ手厚いサポートを受けたい場合は、経験豊富な大手の転職エージェントの登録をおすすめします。

まずはリクルートエージェントに相談し、サポート内容を詳しく尋ねてみましょう。

＞＞　(無料)リクルートエージェントに登録する

目的に合った転職エージェントを選ぶ

自分の目的にぴったり合う転職エージェントを選べば、効率良く転職活動が進められます。

以下の表を見て、自分の応募求人に合わせた転職エージェントを選ぶようにしましょう。

応募したい求人	転職エージェントの特徴と行動プラン
未経験	・転職支援実績が豊富にある ・東京都の求人が多い  未経験向け転職エージェントを見る
第二新卒	・第二新卒のサポート実績が豊富にある  第二新卒エージェントneoやUZUZを併用
業界別	・業界に強いアドバイザーが在籍している  各業界に特化した以下の転職エージェントを見る IT転職/コンサル/M&A/出版/アパレル
ハイクラス	・ハイクラス求人が多くキャリアアップの成功事例も豊富にある  ハイクラス特化の転職エージェントをみる
海外（英語）	・外資系の企業が運営している ・ハイクラス求人が多数ある  海外に特化した転職エージェントを見る

転職エージェント選びに悩む場合は、転職コンシェルジュがあなたの希望に寄り添いながら求人を探してくれるワークポートを選んでおいて損はありません。

＞＞　(無料)ワークポートに登録する

複数の転職エージェントを利用する

転職エージェントは、複数利用するのを強くおすすめします。

各エージェントサービスの良さを活かしながら、転職活動ができるからです。

大手転職サイトリクナビNEXTの調査によると、転職決定者の転職エージェント（人材会社）の平均利用社数は4.2社でした。

「連絡がたくさん来るのを避けたいから」と転職エージェントの数を絞ってしまうと、好条件求人と出会うチャンスを逃してしまっている可能性が高いです。

実際に、たった1社の転職エージェントにしか求人を提供していない企業もあります。

相性が合わなくても登録していれば非公開求人をチェックできるので、複数の転職エージェントを使いながら、自分に合うサービスを見つけましょう。

東京で働く！転職エージェントを利用する流れ

東京で働くために転職エージェントを登録したあとは、以下のような流れでサービスを活用できます。

退職するか悩んでいる方や、東京都の転職情報を集めたい方も登録しているので、今すぐ転職を考えていなくても気軽に利用できます。

東京に強い転職エージェントを使うメリット

東京に強い転職エージェントを使うメリットは、以下の3つです。

非公開・独占求人がチェックできる

東京に強い転職エージェントを使うメリットは、非公開・独占求人がチェックできるところです。

用語	意味
非公開求人	・インターネットに公開していない求人のこと ・転職サイトやハローワークで探しても見つからない
独占求人	・1社の転職エージェントでのみ保有している求人のこと ・特定の転職エージェントと強いつながりがある

非公開・独占求人に応募できるのは、転職エージェントに登録している方のみです。

企業があえて求人を公開しない理由は、以下のような狙いがあります。

非公開・独占求人は、おおやけには出せない好条件の求人である場合が多いです。

東京の良い求人がなかなか見つからないとお悩みの方は、転職エージェントを積極的に利用しましょう。

非公開求人が見たいなら、全体の70〜95%が非公開求人のワークポートへの登録をおすすめします。

＞＞　(無料)東京の非公開求人ならワークポート

アドバイザーが転職活動をサポートしてくれる

東京に強い転職エージェントを使うメリットは、アドバイザーが転職活動をサポートしてくれるところです。

仕事が忙しくて転職活動がなかなか進められない方や、何から始めたらいいかわからない方にとっては、心強い存在となるでしょう。

以下のサポートを受けられるので、転職活動における面倒な部分をお手伝いしてくれます。

サポートはすべて無料なので、転職成功を目指している方はエージェントを使わないと損です。

アドバイザーのサポートを受けたい方は、コンシェルジュのように転職活動をサポートしてくれるワークポートに登録してみましょう。

＞＞　(無料)充実したサポートを受けるならワークポート

転職活動を効率良く行える

東京に強い転職エージェントを使うメリットは、転職活動を効率良く行えるところです。

アドバイザーが何をすればいいか教えてくれるので、転職が初めての方も迷わずにすみます。

疑問があればすぐ質問・相談できる点も、転職エージェントを使うメリットです。

また、求人票には載っていない企業情報をたくさん持っているので、十分な選考対策が行えるのも魅力的。

無駄な時間を過ごさずに良い企業とめぐりあいたい方は、転職エージェントを利用しましょう。

業界特化のキャリアアドバイザーが、効率よく転職活動を進めるサポートをしてくれるマイナビAGENTへの登録がおすすめです。

＞＞　(無料)効率よく転職活動を行うならマイナビAGENT

東京に強い転職エージェントを活用するコツ

大手転職エージェントに勤務していた方がおすすめしていた、内定を勝ち取るコツを紹介します。

2つのコツを活かせば、転職成功率アップにつなげましょう。

エージェントに対するレスポンスを早くする

転職サイトや担当エージェントから求人の紹介や面談アポイントの連絡があった場合、なるべく早くレスポンスしておきましょう。

担当者は、早い反応がある人ほど熱意や几帳面さを感じます。

熱意や几帳面さがある求職者の方が企業側にアピールしやすいので、内定獲得につながりやすいです。

良い求人が1枠で残っていた場合、レスポンスが早い人と遅い人どちらに紹介するかを考えてみましょう。

たとえレスポンスが断る返答であったとしても、なるべく早く返すのがベストです。

希望する条件を遠慮せずに細かく伝える

希望条件は転職エージェント側に妥協して伝えるのではなく、全て細かく伝えておきましょう。

自分の人生の貴重な時間を使って転職活動をするので、先方やエージェントに遠慮しすぎるのはおすすめしません。

たとえ遠慮して内定を獲得したとしても、思っていた労働環境にならず早期退職となった場合、あなたと企業の双方にとって損失が発生してしまいます。

年収や福利厚生、働き方などあなたが望んでいる希望条件を一度全て洗い出してみましょう。

もちろん100％希望通りとはいかないですが、どうしても譲れない希望があるなら、空気を読むような遠慮は控えるべきです。

転職エージェントを利用する際の注意点

転職エージェントを利用する際の注意点は2つあります。

注意しておかなければ、トラブルを引き起こすきっかけになる可能性があるため、以下を参考に転職活動を進めましょう。

希望条件は詳細に伝えておく

転職エージェントを利用する際は、希望条件を詳細に伝えましょう。

働き方や年収、勤務地や職場の雰囲気など、細かく希望を伝えることでベストマッチな求人と出会いやすくなります。

詳細な条件を伝えておかなければ、希望に沿わない求人を紹介されて時間を無駄にしてしまう可能性があります。

また、詳細に伝えておけば本来あなたにマッチするはずの求人が、ライバルの手に渡ってしまうことも考えられるでしょう。

希望条件は詳細に伝えて、チャンスを逃さず効率的に転職活動を進めましょう。

複数のエージェントから同一の求人に申し込むのはNG

転職エージェントを併用している場合、それぞれのエージェントから同一の求人に申し込むのはNGです。

同じ人物の応募書類が何通も企業に届き採用担当者に負担をかけるだけでなく、自己管理能力が低いと判断されてしまいます。

転職活動中は複数の企業に応募するため、自分が応募した企業や選考状況などはしっかりとメモを取っておく必要があります。

複数のエージェントから重複応募しても採用確率が上がることはなく、むしろ自身の評価が下がる可能性があるため、自己管理を徹底して転職活動を進めましょう。

東京都の転職市場

転職市場を知らないままだと、転職後にギャップが生じやすいです。

東京の有効求人倍率や平均年収を見ておけば、納得した状態で転職活動が進められるでしょう。

東京の有効求人倍率

令和7年1月の東京都における有効求人倍率は、1.55倍でした。（参考：厚生労働省｜東京労働局｜一般職業紹介状況）

全国の有効求人倍率は1.26倍なので、東京は全国的に見て有効求人倍率が高いです。

なので、東京は全国的に見て有効求人倍率が高いです。

つまり、東京は全国平均よりも転職が成功しやすい状態だと分かります。

東京へ転職を考えている方からすると、今は活動しやすい状況だと言えるでしょう。

東京の平均年収

令和5年における東京の平均年収は、580.7万円です。（参考：令和5年賃金構造基本統計調査）

上記の数値は、東京で10人以上の規模のある会社を対象としています。

全国平均の年収は506.9万円なので、東京の平均年収は全国的に見て高い状態です。

ただしあくまで平均数値なので、年収が低い企業はあることから、必ずしも稼げるというわけではありません。

ちなみに、消費者物価指数は全国平均を100とした際、東京都の消費者物価指数は104.7でした。（参考：総務省の統計データ）

消費者物価指数が全国よりも高い東京は、食料や住居などが高い価格で販売されている状態です。

買い物に費用がかかりやすい県だからこそ、東京で転職活動を行う際は、生活に支障が出ない年収かを考える必要があります。

東京都の地域情報

東京都への転職を考えている方は、地域情報を頭に入れておきましょう。

東京都内で人口が多い場所

東京都で一番人口が多い場所は、世田谷区です。

国土地理協会の2024年4月調査を参考にして、以下の表にまとめました。

東京23区	人口(単位：人)
世田谷区	920,596
足立区	694,725
江戸川区	690,476

世田谷区に多くの方が住んでいるので、引っ越すエリアを迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

東京都の家賃相場

全国賃貸管理ビジネス協会の全国家賃動向（2025年2月調査）によると、東京都における1部屋あたりの平均家賃は71,778円でした。

全国の平均家賃が52,534円なので、東京都の家賃は全国的に見ても高いと分かります。

各区の家賃相場は、以下のとおりです。

東京23区	家賃相場(ワンルーム)
世田谷区	7.2万円
足立区	6.5万円
江戸川区	6.0万円

東京都で事業所が多い場所

東京都で事業所が一番多い場所は、港区です。

東京都の令和３年経済センサス-活動調査を参考にして、以下の表にまとめました。

東京23区	事業所数(令和3年)
港区	41,049
千代田区	35,990
中央区	34,126

事業所が多い場所は、東京都の中心に集まっていると分かりました。

しかし、港区と千代田区、中央区の家賃はワンルームで約10万円もかかります。（参考：SUUMO｜東京都の家賃相場情報）

安くて通勤しやすい場所に住みたい方は、勤務先の最寄り駅に到着する路線を基準に家を探すようにしましょう。

東京都で事業所を多く構えている産業

東京都の令和３年経済センサス-活動調査によると、東京都で事業所を一番多く構えている産業は、卸売業・小売業でした。

以下の表に、東京都で事業所が多い産業をまとめています。

産業	事業所数(令和3年)
卸売業，小売業	141,055
宿泊業，飲食サービス業	76,127
不動産業，物品賃貸業	64,271

もし、東京都で未経験転職を目指している方は、事業所の多い上記の産業を狙うのも一つの手です。

東京都の移住支援制度

東京都は青梅市へ移住した方に、支援制度を設けています。

青梅市の移住相談窓口などを利用して市への移住相談をしたことがある方と、相談後に住宅を取得して青梅市へ移住した方が対象。

支援金の交付額は10万円ですが、さまざまな支援で加算される仕組みなので、補助上限額は100万円です。

申請先やくわしい要件は、青梅市役所のページをご覧ください。

南関東地方（東京都以外）の転職エージェント紹介記事一覧

東京都以外の求人も見たい方に向けて、南関東地方の転職エージェント紹介記事をピックアップしました。

以下のまとめ記事には求人数も載っているので、たくさんある転職エージェントの中から自分が使えそうなサービスを選べます。

まとめ｜東京都で転職成功するには大手総合型と目的に合ったエージェントを選ぼう

東京での転職を考えている人は、大手総合型と目的に合った転職エージェントをそれぞれ最低1社ずつ利用するようにしましょう。

特に、転職エージェント選びに悩んでいるのであれば、転職コンシェルジュがあなたの希望に寄り添いながら求人を探してくれるワークポートを強くおすすめします。

また、1社だけ利用するよりも、併用した方がはるかに転職成功率が上がりやすい状態です。

登録は無料なので、満足のいく転職活動を行いたいなら、2〜5社は登録しておくのがベスト。

本記事で紹介した転職エージェントであなたに合いそうなサービスがあれば、全て登録しておきましょう。