「自分の強みやアピールポイントがわからないため、自己PRや志望動機の作成に困っている」
どのように企業にアピールすればいいのか迷ってしまう」
結論、就活の自己分析AIツールなら、自己分析からES作成・面接対策まで一括サポートしてくれる「Base Me」に登録するのがおすすめです。
- 【第1位】Base Me
公式：https://baseme/- 価値観や強みを深掘りしたい人
- ESやガクチカを効率化したい人
- 【第2位】AI自己分析
公式：https://shukatsu-venture.com/- ベンチャー志向の企業を探したい人
- 診断結果をもとに企業マッチングも自動で提案してほしい人
- 【第3位】16タイプ適性診断
公式：https://resumy.ai/- MBTI型で自己理解を深めたい人
- 適職や働き方の傾向を知りたい人
ユニークキャリア株式会社 CEO
監修者：岸田佳祐
キャリア系の会社7期目の代表。国家資格キャリアコンサルタント。一般社団法人キャリア協会の代表理事。加盟団体：一般社団法人 日本人材紹介事業協会、公益社団法人全国民営職業紹介事業協会。有料職業紹介許可番号：13-ユ-314534。
国が認めたキャリアコンサルティングのプロであり、全国の転職市場や職種別情報を熟知しています。数ある転職エージェントの中で適当に選び、なんとなく転職して早期離職してしまうと、あなたの貴重なキャリアを傷つけてしまう可能性があります。自分に合った転職エージェントを選び、転職活動をスタートさせましょう。
AIで就活に使える自己分析ツール10選
就活を効率的に進めたい方には、AIを活用した自己分析ツールの利用がおすすめです。
AI自己分析ツールを使うことで、自分の強みや適性を客観的に把握でき、エントリーシートや面接対策にも役立ちます。
ここでは、質問数や診断内容、使いやすさなどに特徴のある、特に人気のAI自己分析ツール10選を紹介します。
自分に合ったツールを選んで、納得のいく就職活動を目指しましょう。
自分の経験や価値観を深掘りして独自の強みを見つけたいなら「Base Me」
| 質問数 | 設問数は多く、深掘り型 |
|---|---|
| 所用時間 | 30分以上 （プロフィール作成必須） |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | プロフィール入力＋AIとの対話・自動生成・添削 |
| 運営会社 | 株式会社アレスグッド |
- 自分の経験や価値観を深掘りし、独自の強みを見つけたい人
- エントリーシートや自己PRをAIと一緒にブラッシュアップしたい人
- 24時間いつでも就活の悩みや不安をAIに相談したい人
「Base Me」は、プロフィールや過去の経験・価値観をAIが深く解析し、単なる表面的な自己分析にとどまらず、自分の内面や志向性まで掘り下げて可視化してくれるのが特徴です。
エントリーシートやガクチカの自動生成・添削機能もあり、自己分析からアウトプット作成まで一貫してサポートされるため、就活準備の効率化と質の向上が同時に叶います。
さらに、AIとの対話を通じて、自分でも気づかなかった強みや価値観を発見できるので、企業選びや自己PRの軸がより明確になります。
診断結果をもとに企業選びやES作成を進めたいなら「AI自己分析」
| 質問数 | 20問 |
|---|---|
| 所用時間 | 5分程度 |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | 設問に回答するだけでAIが自動分析し、強み・価値観・適職などを可視化 |
| 運営会社 | 株式会社HR team |
- 自己分析のやり方に迷いがちな人
- ベンチャー企業への適性を客観的に知りたい人
- 診断結果をもとに企業選びやES作成を進めたい人
「AI自己分析」は、就職活動に特化したAIがあなたの強みや価値観、適職を短時間で診断してくれるため、自己分析が苦手な人や効率よく進めたい人に最適です。
複雑な操作や専門知識は不要で、質問に答えるだけで自動的に分析結果が得られ、忙しい就活生でも隙間時間に活用できます。
さらに、診断結果を基にした企業情報やアドバイスも提供されるため、自分に合った企業探しや自己PRの作成もスムーズにできるでしょう。
志望動機や自己PRを論理的に組み立てたいなら「16タイプ適性診断」
| 質問数 | 公式には明記なし（難問はなく、直感的に答えやすい設問形式） |
|---|---|
| 所用時間 | 3分程度 |
| 登録の有無 | 不要 |
| 診断方法 | AIによる設問回答型（心理学理論＋AI解析） |
| 運営会社 | 株式会社Chott |
- チーム内で自分の役割や強みを知りたい人
- ストレス要因やモチベーションの源泉を把握したい人
- 志望動機や自己PRを論理的に組み立てたい人
「16タイプ適性診断」は、心理学の類型論とAIを組み合わせて、あなたの性格や強み・弱みを多角的に可視化できる就活向け自己分析ツールです。
単なる性格診断にとどまらず、ストレスを感じやすいタスクやモチベーションの源泉、さらに職場での人間関係やチーム内での役割傾向まで細かく分析されるため、自己理解を深めたうえで具体的な行動指針を得られます。
診断結果はキャリア選択や志望動機の作成にも直結し、就活における自己PRの説得力を高めたい方にも最適です。
就活全体を一貫してサポートしてほしいなら「自己分析サポート」
| 質問数 | 16問 |
|---|---|
| 所用時間 | 3～5分程度 |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | 設問回答型＋入力内容分析（AIによる自動診断とキャリアアドバイザーのサポート） |
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
- 自己分析の進め方に自信がない人
- 幅広い経験を整理して強みを見つけたい人
- 就活全体を一貫してサポートしてほしい人
「自己分析サポート」は、dodaが提供しているサービスで、AIによる診断とプロのキャリアアドバイザーのサポートを組み合わせ、自己分析が苦手な人でも安心して自分の強みや適性を発見できるのが大きな特徴です。
経験やキーワードを入力するだけで自己PRや志望動機のヒントを得られるほか、キャリアノート機能を活用すれば、学業・活動・インターン経験など幅広い視点から自己棚卸しが可能です。
さらに、イベントやオンライン講座も充実しており、自己分析から企業選び、面接対策まで一貫してサポートしてくれるため、就活を総合的に進めたい人に最適です。
客観的なデータで自分の強みを知りたいなら「就活AI」
| 質問数 | 公式には明記なし（難問はなく、直感的に答えやすい設問形式） |
|---|---|
| 所用時間 | 短め |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | 設問回答型＋AIによる自動分析、自己PRや志望動機の自動作成・添削、面接練習機能あり |
| 運営会社 | 株式会社ジェイック |
- 客観的なデータで自分の強みを知りたい人
- 文章作成や面接対策を効率化したい人
- AIのアドバイスで自己分析を深めたい人
「就活AI」は、心理統計学に基づいた本格的な自己分析と、AIによる客観的な診断を組み合わせているため、自分の強みや適性を深く理解したい就活生におすすめです。
設問に答えるだけで、自己PRやガクチカ、志望動機などの文章作成や添削もAIが自動でサポートしてくれるため、文章作成が苦手な人でも安心して利用できます。
また、面接練習機能も搭載されており、実際の面接を想定した練習やフィードバックが可能な点も大きな強みです。
効率的に自己分析を進めたい人や、客観的な視点から自分を見つめ直したい人に最適なツールです。
他の就活生と差別化できる強みを見つけたいなら「ヒトヒント PERSONAL」
| 質問数 | 人生エピソードをもとにヒントを入力し、AIが深掘り質問 |
|---|---|
| 所用時間 | 短め |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | 人生エピソード入力＋AIによる深掘り質問・フィードバック |
| 運営会社 | 株式会社hitohinto |
- 自分の人生経験を深く振り返りたい人
- 他の就活生と差別化できる強みを見つけたい人
- AIのフィードバックで自己肯定感を高めたい人
「ヒトヒント PERSONAL」は、就活生が自分だけの強みや“らしさ”をAIの深掘り質問とフィードバックで言語化できる自己分析ツールです。
過去の人生経験やエピソードをもとに濃密な人生グラフを作成し、他の人と被らない独自の価値を見つけ出せるのが大きな特徴です。
特許出願済みの独自ロジックとGPT-4連携AIにより、表面的なタイプ診断では得られない“根拠のある強み”を明確化し、エントリーシートや面接で自信を持って自己PRできるようサポートします。
キャリアプランまで具体的に考えたいなら「Self Knowledge Tool」
| 質問数 | 251問 |
|---|---|
| 所用時間 | 20～40分程度 |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | 設問回答型（AIによる多角的分析。社会人基礎力や適性などをグラフやタイプで可視化） |
| 運営会社 | 株式会社セプテーニ・ホールディングス |
- 自分の価値観や興味を客観的に知りたい人
- キャリアプランまで具体的に考えたい人
- 診断結果を就活書類や面接に活かしたい人
「Self Knowledge Tool」は、就活生が自分自身の性格特性や価値観、強み・弱み、興味関心などを多角的かつ客観的に分析できるAI自己分析ツールです。
単なる性格診断にとどまらず、診断結果をもとにキャリアプランニングの提案まで行ってくれるため、自己理解を深めるだけでなく、今後のキャリア設計にも直結したアドバイスが得られます。
自分では気づきにくい個性や特徴を言語化し、就活で表現するためのヒントを与えてくれるため、エントリーシートや面接対策にも役立つのが大きな魅力です。
＞＞ (無料)Self Knowledge Toolに登録する
LINEで気軽にキャリア相談をしたいなら「キャリアフォワードβ」
| 質問数 | ヒアリング形式で随時質問（難問なし、会話型で直感的に進行） |
|---|---|
| 所用時間 | LINE上でいつでも利用でき、短時間で完結 |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | ChatGPTベースのAIキャリアアドバイザーによる対話型コーチング |
| 運営会社 | 株式会社フォワード |
- LINEで気軽にキャリア相談をしたい人
- 自分に合った企業や職種を具体的に知りたい人
- プロ視点のアドバイスで自信を持って就活したい人
「キャリアフォワードβ」は、ChatGPTを活用したAIキャリアアドバイザーがLINE上で気軽に相談に乗ってくれる、次世代型の自己分析・キャリアコーチングツールです。
熟練のキャリアアドバイザーの知見を反映したAIが、あなたの強みややりたいことのヒアリングから、具体的な企業リストアップ、市場価値向上のためのアクション提案まで、個別最適なアドバイスをリアルタイムで提供します。
従来の高額なキャリア相談や就職塾と比べて、圧倒的に低コストかつ短期間で利用できるため、就活の初期段階からキャリアの方向性に悩む人にも最適です。
AIとの対話で自己理解を深めたいなら「AI相談.com」
| 質問数 | 決まった設問はなく、対話形式で自由に相談 |
|---|---|
| 所用時間 | 相談内容に応じて自由に利用可能 |
| 登録の有無 | 不要 |
| 診断方法 | AIキャラクターとのチャット対話型（自己分析・ES添削・面接練習など幅広く対応） |
| 運営会社 | 株式会社ソト二 |
- 匿名で本音の悩みを気軽に相談したい人
- AIとの対話で自己理解を深めたい人
- 24時間好きなタイミングで就活相談したい人
「AI相談.com」は、就活生が自己分析やES作成、面接対策など幅広い悩みをAIに気軽に相談できる無料のチャット型サポートツールです。
会員登録不要で24時間いつでも利用でき、AIキャラクターとの対話を通じて自分の強みや弱み、価値観を客観的に掘り下げられるのが特長です。
SSL暗号化による高いセキュリティと個人情報の保護体制も整っているため、安心して本音で相談でき、他者に相談しづらい内容も気軽に打ち明けられます。
就活だけでなく、自己成長や人間関係の見直しにも活用できる柔軟性も魅力です。
短時間で自分の強みを知りたいなら「らくらくAI 自己分析ツール」
| 質問数 | 簡単なアンケート形式 |
|---|---|
| 所用時間 | 3分程度 |
| 登録の有無 | 必要 |
| 診断方法 | LINEでアンケート回答→AIによる自動分析 |
| 運営会社 | 株式会社オーダーワークス |
- スマホで手軽に自己分析を進めたい人
- 短時間で自分の強みを知りたい人
- 費用をかけずに効率よく就活準備をしたい人
「らくらくAI 自己分析ツール」は、就活初心者でも直感的に使える設計と、LINE上で手軽に自己分析ができる点が大きな魅力です。
簡単なアンケートに答えるだけでAIが自動的に強みや適性を分析し、忙しい就活生でも短時間で自分の特性を把握できます。
さらに、診断結果をもとに自分に合った職業や企業選びのヒントも得られるため、自己分析に時間をかけられない人や、効率よく就活を進めたい人にとって非常に有用なツールです。
完全無料で利用できるので、費用面でも安心して導入できます。
【タイプ別】おすすめの就活の自己分析AIツール
ここからは、タイプごとにおすすめの就活の自己分析AIツールを紹介します。
【設問回答型】おすすめ自己分析ツール
設問回答型でおすすめなAIツールは「キャリアフォワードβ」です。
キャリアフォワードβは、ChatGPTを活用した対話型AIキャリアアドバイザーとして、LINE上で気軽に自己分析やキャリア相談ができる点が魅力です。
対話形式で自分の強みや価値観を引き出し、リアルタイムで具体的な企業提案やアクションプランを提示してくれるため、単なる診断に終わらず実践的な就活支援が受けられるのが特徴。
キャリアに関する深い質問を自然な会話で行えるため、自己理解を深めたい人や、相談しながら進めたい人に最適なツールです。
【対話型】おすすめ自己分析ツール
対話型でおすすめなのは「BaseMe」です。
BaseMeは、プロフィールや過去の経験、価値観をAIが読み込み、24時間365日いつでも対話を通じて自己分析やキャリア相談ができる点が特徴です。
エントリーシートやガクチカの自動生成・添削、個別最適なフィードバックなど、就活の全プロセスを一気通貫でサポート。
AIとの対話を重ねることで、自分でも気づかなかった強みや価値観の深掘りが可能となり、精神的な不安も軽減されます。
自分らしいキャリアを見つけたい人や、納得感のある自己分析を求める人におすすめです。
【性格タイプ分類型】おすすめ自己分析ツール
性格タイプ分類型でおすすめなのは「16タイプ適性診断」です。
16タイプ適性診断は、心理学の類型理論をベースに、設問への回答からAIが自分の性格タイプや強み・弱み、ストレス要因、職場での役割傾向まで多角的に分析します。
診断結果は具体的な行動指針や職種適性にもつながるため、自己理解を深めるだけでなく、志望動機や自己PRを論理的に組み立てたい人に最適です。
短時間で直感的に診断できる点も、忙しい就活生にとって大きなメリットです。
