※マイナビのプロモーションを含みます。
「うつ病を理解してくれる就職先がわからない」
「うつ病経験があると相手にされないのでは？」
不安で一歩踏み出せない方には、二人三脚で走ってくれる転職エージェントに頼りましょう。
細かい職場環境や条件を聞いて、あらゆる企業の選定・選考・内定までサポートしてもらえますよ。
ユニークキャリア株式会社 CEO
監修者：岸田佳祐
キャリア系の会社7期目の代表。国家資格キャリアコンサルタント。一般社団法人キャリア協会の代表理事。加盟団体：一般社団法人 日本人材紹介事業協会、公益社団法人全国民営職業紹介事業協会。有料職業紹介許可番号：13-ユ-314534。
うつ病を転職エージェントに伝えることで、不利にはなりません。
そもそも病歴を聞くのは法律で禁止されています。
むしろブランクがあっても、就業時間や残業少なめなど、あなたに合った転職先を紹介してくれますよ。
障害者雇用か一般就職かなどで転職先企業への伝え方も相談できます。
【手帳なし・うつ病と公表しない人向け】転職エージェント2選
| 名前 | おすすめ度 | リンク | 特徴 | サポート内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント |  | 4.90 | 公式ページ | ・非公開求人52万件超、幅広い選択肢 ・匿名性が高く企業との間に配慮 | ・多数の求人から自分に合う職場を探したい人 ・履歴や体調を公表せず活動したい人 |
| ハタラクティブ |  | 4.50 | 公式ページ | ・内定率80.4％、未経験OK求人多数 ・若手向けカウンセリングと早期内定が可能 | ・短期間で新たな職場へ進みたい人 ・キャリアや健康面を明かさず転職したい人 |
キャリア・職場にはうつ病と公表しないで転職活動をする人は、通常の転職エージェントのなかでも丁寧なサポートやカウンセリングに定評のあるエージェントを利用するのがおすすめです。
ここでは、厳選した2つの転職エージェントを紹介します。
求人数・うつ病の人にも丁寧なサポートと好評の「RECRUIT AGENT（リクルートエージェント）」
| 求人数 | 584,191件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 439,008件（2025年7月時点） |
| タイプ別 | 総合型 |
| 運営会社 | 株式会社インディードリクルートパートナー |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：有 LINE対応：有
- 人間関係や環境のストレスが再発リスクになる人
- 転職理由や休職歴について企業への伝え方に悩む人
- 求人数や対応範囲の広さにこだわる人
「RECRUIT AGENT（リクルートエージェント）」は、約89万件（2025年7月時点）の圧倒的な求人数を誇るため、希望や条件に合った求人を見つけやすいのが最大の魅力です。
都心部・地方問わず多くの求人を扱っているので、在宅ワークはもちろん、地方在住者なども利用しやすいのもメリット。
うつ病や休職歴などの事情があってもサポート対象外になることはなく、カウンセリング・書類添削・面接対策など手厚いフォローが受けられます。
エージェント側にのみ病歴を伝え、企業側には言わずに進めたい場合でも、事情をくんだ上で適切な求人提案や進め方を相談できるので安心です。
今回が初の転職でした。ただなんとなくCMが目に止まるからという理由でこちらを利用。まずは電話のヒアリングからスタート。とても丁寧な方で安心して進めることができました。本格的に転職活動を始めるとなった際もすぐに企業を紹介してくださり、あっという間に転職先が決まりました。(応募した件数は予想より多くなりましたが…)
また、レスポンスや添削がとても早く、面接の注意点も親身になって教えていただけます。全体を通して対応がとても良かったので、友人にもおすすめしてます。
＊みん評より引用
遠隔地でも電話での模擬面接対応で無事に内定ゲット！！やはり圧倒的な知名度にひかれて登録をしました。登録してからのレスポンスも早く、最初のインタビューから求人紹介・選考過程での状況ヒアリングやアドバイザリー・内定後のフォローアップまでメール、電話ともに気持ちのよい対応をしていただけました。私が支部の存在しない遠隔地に在住だったため、実際にオフィスでの対面は難しく、メールと電話での対応に終始しましたが、選考が進んで模擬面接(想定させる質問への対処方法アドバイス)も丁寧にご対応いただけたことが、実際の面接時の自信にもつながり最終的に内定をいただけたと感謝しております。
＊みん評より引用
＞＞ (無料)RECRUIT AGENT（リクルートエージェント）に登録する
ブランク期間など職歴が気になるなら「ハタラクティブ」
| 求人数 | 5,239件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 総合型、第二新卒特化型 |
| 運営会社 | レバレジーズ株式会社 |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- 長期ブランクやアルバイト経験しかない人
- 約8割の未経験可求人から早く決めたい人
- 面接でうつ病の話題を避けて転職したい人
「ハタラクティブ」は、利用者の約80％が未経験からの転職を目指す20代のサポートに特化しており、うつ病で職歴や経歴に自信がなくても気軽に相談できる環境が整っています。
面接練習や書類添削などの実践的な支援があるにも関わらず、個人が抱えている事情や背景を無理に深掘りされにくい点が特徴。
企業への推薦時も個人情報や健康状態を細かく開示する必要が少なく、まずはスキルややる気を重視して採用を進める求人が中心です。
相談から紹介、内定まで最短2週間とスピード感もあり、精神面で負担をかけずに転職が進めやすくなっています。
20代の頃はやりたい仕事がなくフラフラしていましたが、自分に合った仕事を見つけるため試しに利用してみることにしました。若年層をターゲットにした転職サイトということで、キャリアに自信がなくても就職のプロがしっかりサポートしてくれるので安心です。面接対策会に参加することも可能で、今まで苦手だった面接でも自分をしっかりアピールできるようになったと思います。
（引用：みん評）
前職で短期離職をした者です。
短期離職で次の就職がとても不安でしたが、未経験で事務職に挑戦したいと思い探していました。求人数はわかりませんが、サポートが手厚く、特に面接対策を何度も数人に対策していただけました。自身で練習することが大前提だと思いますが、何度も本番を想定して練習でき、本番で自信を持って堂々と話すことができ、最大限アピールができたことで、内定獲得に繋がったと思います。20代だったこともあると思いますが、ハタラクティブを使う価値はあると思いました。ハタラクティブに限らず、複数のエージェントを使い、自分の納得のいく転職活動にして欲しいです。辛いことや大変なこともあると思いますが、応援しています！！
（引用：みん評）
応募してから最初の通話、面談、面接練習を1日おきくらいのペースで進めて頂き、非常にスピード感がありました。ダラダラフリーターをしていたため、急かすように就職活動をサポートしていただいたのは私にとって非常にありがたかったです。（省略）
職務経歴書、履歴書も作って頂けるので志望動機と面接対策に注力できましたし、面接後に毎回連絡をくださり面接の内容や現在の状況について相談もできるので心強かったです。内定後も別の担当者の方がフォローしてくださるサービスもあるようなので至れり尽くせりだと思いました。ハタラクティブに就職活動のサポートを頼んで大正解でした。ただ、あくまでフリーター、既卒、ニートなど躓いてしまった方用のエージェントだと思います。キャリアアップしたい、年収を上げたいみたいな方には不向きです。
（引用：みん評）
【障害者手帳ありの人向け】うつ病の人に強いおすすめの転職エージェント5選
今回は、うつ病の方の転職支援に強く、信頼性の高い転職エージェントをピックアップしました。
職場見学や体験自習をしてから決めたいなら「LITALICO仕事ナビ」
| 求人数 | 3,613件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 障がい者求人特化型 |
| 運営会社 | 株式会社LITALICO |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：有 LINE対応：有
- 職場見学や体験自習をしてから決めたい人
- 精神疾患に理解ある職場をじっくり探したい人
- 求人だけでなく就労支援サービスも利用したい人
「LITALICO仕事ナビ」は、うつ病の方にとって安心して転職活動が進められるサービスです。
障害者雇用に精通したキャリアアドバイザーが在籍しており、うつ病の症状や体調の波に合わせた働き方や配慮事項を丁寧にヒアリングし、個々の状況に合った求人を紹介してくれます。
特に、時短勤務や在宅勤務など、柔軟な働き方ができる求人も多く、無理なく働ける環境を見つけやすいのが特長です。
また、職場見学や体験実習ができる求人も多いので、体験してから決めたい人におすすめ。
さらに、就労移行支援事業所の情報も一括で検索できるため、再就職や職場復帰に向けたステップもサポートしてもらえます。
こんにちは。 もし障害者雇用でお探しのようなら、「LITALICO仕事ナビ」が掲載求人数が多くてお仕事探しやすいかと思います。
＊Xより引用
紹介を受けてこちらの就労移行支援事業所にお世話になりました｡ 当初は就活への自信もなく､どうすれば良いか右往左往していていましたが､スタッフさんのサポートを受けて無事良い形で卒業する事ができました｡ スタッフさんのサポートは私の意思を尊重して上で､適時適切なアドバイスを下さりました｡ もちろん､お互い人間ですので合う合わないはあると思いますが､個人的にはオススメできる就労移行支援事業所です｡ 見学や体験会に参加されることを強くオススメいたします｡
＊Googleマップより引用
障害に理解ある大手企業やオフィスワークを目指すなら「dodaチャレンジ」
| 求人数 | 1,639件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | – |
| タイプ別 | 障がい者求人特化型 |
| 運営会社 | パーソルダイバース株式会社 |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- 体調や生活リズムに合わせて働き方を選びたい人
- 障害に理解ある大手企業やオフィスワークを目指す人
- 書類作成や面接対策も丁寧にサポートしてほしい人
「dodaチャレンジ」は、うつ病で仕事を探している方にとって非常に心強い転職エージェントです。
障害者雇用に特化しており、精神障害やうつ病に理解のある専任アドバイザーが、症状や配慮事項を丁寧にヒアリングし、無理のない働き方や希望条件に合う求人を提案してくれます。
大手企業を中心に、条件が良く働きやすいオフィスワーク求人や、時短勤務・在宅勤務など柔軟な働き方ができる求人も豊富です。
また、応募書類の添削や面接対策など、転職活動の各段階で手厚いサポートを受けられるため、初めての転職やブランクがある方でも安心して利用できます。
全国対応で、オンライン面談も可能なので、地方在住の方や外出が難しい方にもおすすめです。
当方の力不足により結果は伴いませんでしたが、エージェント様にはとても親身になって対応していただけました。
＊Googleマップより引用
長く安定して働ける職場をじっくり探したいなら「atGP」
| 求人数 | 1,381件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | – |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社ゼネラルパートナーズ |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- 再発防止やストレス対処法を身につけたい人
- 長く安定して働ける職場をじっくり探したい人
- 就職活動や職場復帰に不安がある人
「atGP」は、うつ病で仕事を探している方に対し、専門的かつ多角的なサポートを提供できる点が大きな強みです。
うつ症状専門の就労移行支援コース（atGPジョブトレうつ症状コース）では、ストレスマネジメントや認知行動療法、アンガーマネジメントなど、うつ病の再発防止や自己理解を深めるためのプログラムが充実しています。
また、生活リズムの安定や職場でのコミュニケーション力向上など、就職後の安定した定着を見据えた実践的なトレーニングも受けられます。
さらに、個別面談や書類添削、面接練習、企業見学会など、就職活動の各段階で丁寧なサポートが受けられるため、ブランクがある方や自信を失っている方でも安心して利用できるのが特長です。
全国の大手・優良企業の求人や非公開求人も多く、希望や配慮事項をしっかり伝えられる環境が整っています。
今はたくさんある障害者向けの人材紹介サービスがあるものの、そもそもこの会社が日本で最初に開始してくれたから、他の多くの会社も真似しようと参入してきて今に至っている。０から１をリスクとって起業されたこと自体、市場があるなか参入してきた他社とは創業者の思いや熱意に相当差があると思う。
＊Googleマップより引用
またもう1社書類通過
アットジーピーさん有能すぎます
紹介状がいいんだと思います
他のエージェントは落ちまくってますから
＊X(旧Twitter)より引用
atGPには、かなりお世話になりました。他にも2社エージェントに登録していましたが、最終的にはatGPしか利用しなかった。面接対策をメール間でも対応してくれたり、なかなか内定がもらえないときの担当者の対応に元気をもらえたし、心があった。まあ、担当者が良かっただけかもしれないが(笑)
X(旧Twitter)より引用
医療機関や主治医と連携しながら転職活動したいなら「ランスタッドチャレンジド」
| 求人数 | 561件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 障がい者求人特化型 |
| 運営会社 | ランスタッド株式会社 |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：有 LINE対応：有
- 医療機関や主治医と連携しながら転職活動したい人
- オーダーメイド求人や段階的な働き方を希望する人
- 定着支援やキャリア形成まで長期的にサポートしてほしい人
「ランスタッドチャレンジド」は、うつ病で仕事を探している方に対し、精神的な症状や体調の変化にしっかり寄り添ったサポートが強みです。
精神保健福祉士が在籍し、専門的な知識をもとに一人ひとりの状態や希望に合わせたオーダーメイド求人を提案。
面談から就業後の定着フォローまで一貫した支援が受けられるため、職場への適応や長期的な安定就労を目指す方にも安心です。
事務・IT・金融など幅広い職種の求人を扱い、働き方や配慮事項も細かく企業に伝えてもらえるので、無理なく自分らしいキャリアを築けます。
さらに、医療機関と連携したサポートや、段階的な就労（時短・フルタイム移行）も相談可能。うつ病の経験やスキルを活かしたい方にも最適です。
Spring転職エージェントやランスタッドは、障害者向け転職エージェントの中でもハイキャリア向け。未経験職種で勤務実績もなくてって人は簡単に弾かれてしまう。
一方、企業である程度の期間働いて、「こんな事ができます」が明確な人にとっては頼りになるエージェント！
状況と比べつつ使い分け大事。
＊X（旧Twitter）より引用
他の派遣会社さんは登録時事務的でしたがとても親身になって話しを聞いてくれました。最初に応募したお仕事は条件が合わなかったのですが、すぐに似たお仕事を紹介して頂き採用までいけました。とても感謝しています。
＊Googleマップより引用
正社員や大手企業に転職したいなら「DIエージェント」
| 求人数 | 246件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | – |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社 D&I |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- 正社員や大手企業に転職したい人
- 初めての転職で手厚いサポートを受けながら活動したい人
- 定着支援や職場環境への配慮を重視したい人
「DIエージェント」は、うつ病で仕事を探している方に対して、障害特性や希望条件に合わせたきめ細かなサポートを提供しています。
実績の半数が精神障害（うつ病・発達障害など）を持つ方で、専属カウンセラーがキャリアカウンセリングから求人紹介、応募書類の添削、面接対策まで一貫して支援。
障害者雇用に前向きな大手企業や多様な業界とのネットワークがあり、正社員求人やテレワーク求人も豊富です。
また、定着支援サービスを導入している企業も紹介しており、就職後の職場適応や長期的なキャリア形成も安心して任せられます。
初めての転職や何から始めればよいか分からない方でも、スケジュール管理や活動方針の整理までプロがしっかりサポートしてくれるため、不安を抱えず転職活動が進められます。
障害者雇用での登録をして最初電話で希望条件を話し対応よくしてくれたのですが後日メールで希望条件にあった求人を見つけられませんでしたと突き放されました。
公開されてる求人を探すと希望条件にあった職種はいくつかあり、そちらを何社か応募しましたが書類選考で全て落とされました。
＊Googleマップより抜粋
他社エージェントにも登録しましたが、初回の電話面談の際、地域性の影響もあってか、あまり良い対応を得られませんでした。一方で、D＆Iの担当者様は私の悩みに寄り添い、理解しようと努めてくださり、私にとって適切な転職活動のタイミングについて具体的な提案をいただきました。連絡の頻度も適切で、手厚いサポートを実感しました。そのおかげで無事に転職を果たすことができ、大変感謝しております。障害者支援に特化したエージェントであった点も、安心して相談できた理由の一つかもしれません。
＊Googleマップより抜粋
ハローワーク求人と比較しながら仕事を探したいなら「障害者雇用バンク」
| 求人数 | 1,969件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | – |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社HANDICAP CLOUD |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：無
- ハローワーク求人と比較しながら仕事を探したい人
- 体調や生活リズムに合わせて多様な働き方を選びたい人
- 就労後も定着支援や相談体制を重視したい人
「障害者雇用バンク」は、うつ病で仕事を探している方に対して、障害の特性や体調の波に寄り添った柔軟なサポートが強みです。
全国規模で多様な求人を取り扱い、正社員からアルバイトまで幅広い雇用形態に対応しているため、自分のペースや体力に合わせて仕事を選びやすいのが特長です。
スマートフォン一つで求人検索やプロフィール登録ができ、移動が難しい方でも自宅で手軽に転職活動が進められます。
また、ハローワーク求人にもアクセスできるので、比較検討したい人にもおすすめ。
就労移行支援やサテライトオフィスなど、定着支援や職場環境の整備にも力を入れており、長期的なキャリア形成を目指す方にも適しています。
私は今、障害者雇用バンクつかってます。 週一面談、看護師もいるサテライトオフィスも運営していますし、面談も一時間かけてしっかり話を聞いてくれます。 たくさん紹介して、応募はたくさんさせようとしてきますね。
＊Xより引用
30年以上の実績と歴史を重視したいなら「エージェント・サーナ」
| 求人数 | 1,432件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社イフ |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：無
- 首都圏や関西圏で大手・上場企業を目指したい人
- 長く安定して働ける職場を重視したい人
- 障害者雇用の実績豊富なエージェントで相談したい人
「エージェント・サーナ」は、うつ病を含む精神障害の方でも利用可能な転職エージェントです。
30年以上の実績と歴史があり、古くからの優良求人を多く持っているのが特徴。
首都圏や関西圏の大手・上場企業の独自求人が多く、長く働ける職場を重視したマッチングや、30年以上の障害者雇用支援ノウハウを活かしたサポート体制が強みです。
面談後2カ月以内の内定率が高い実績もあり、安定した就労を目指す方には選択肢の一つとなるでしょう。
オンライン完結・地方で仕事を探したいなら「デイゴー求人ナビ」
| 求人数 | 293件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 総合型 |
| 運営会社 | 株式会社エス・エム・エス |
年代：20代・30代・40代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- オンライン完結・地方で仕事を探したい人
- 非公開求人で自分に合う仕事を見つけたい人
- 専門家のサポートを受けながら転職したい人
「デイゴー求人ナビ」は、うつ病で仕事を探している方にとって、安心して転職活動を進められる環境が整っています。
キャリアアドバイザーが在籍しており、うつ病や精神障害の特性を理解した上で、個々の状況や希望に寄り添った求人提案や選考サポートを受けられるのが大きな特徴です。
また、一般には公開されていない非公開求人も多く、他のサービスでは見つからない職場に出会えるチャンスが広がります。
さらに、障害者雇用に積極的な企業の求人が豊富で、無理なく働ける環境や配慮事項を重視したマッチングを行ってくれるため、再発予防や長期的な就労を目指す方にも適しています。
転職活動に不安がある方でも、専門家による丁寧な相談やアドバイスを受けながら、自分のペースで進められる点も安心材料です。
採用担当の方の対応も面接も丁寧で熱意を感じました。個人の成長を会社の成長と社会貢献につながるものとしてバックアップする体制があるところがよいと思いました。
＊Googleマップより引用
就労移行支援など国の福祉サービス連携を重視なら「MyMylink」
| 求人数 | 101件（2025年7月時点） |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社スタートライン |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：有
- 一般的な求人では自分に合う職場が見つからない人
- 就労移行支援など国の福祉サービス連携を重視したい人
- 企業見学やセミナーを通じて安心して就活を進めたい人
「MyMylink」は、うつ病を含む精神障害や発達障害の方に特化した就職支援サービスです。
求人の90％以上が精神・発達障害者向けで、障害特性や体調の波に配慮した職場を厳選して紹介しています。
特に、屋内農園型就労やサテライトオフィス勤務など、他にはない独自の求人特集があり、一般的なオフィスワーク以外にも多様な働き方を提案できる点が強みです。
さらに、希望者向けに企業見学会やスキルアップセミナーを定期開催しており、就職活動に不安がある方も実際の職場環境を体験しながら安心して準備を進められます。
非正規雇用が中心ですが、関東を中心に全国対応で、障害特性に寄り添ったきめ細かなマッチングとサポートが受けられるのが魅力です。
就業体験を通じて自信をつけてから本採用を目指したいなら「アビリティスタッフィング」
| 求人数 | 非公開 |
|---|---|
| 非公開求人数 | 非公開 |
| タイプ別 | 障害者雇用特化型 |
| 運営会社 | 株式会社リクルートスタッフィング |
年代：20代・30代・40代・50代 書類添削サポート：有 面接サポート：有 アプリ：無 LINE対応：無
- 首都圏で精神障害に特化した求人を探したい人
- 就業体験を通じて自信をつけてから本採用を目指したい人
- 入社後も専門家による定着支援を重視したい人
「アビリティスタッフィング」は、うつ病をはじめとした精神障害のある方に特化した転職支援サービスで、首都圏エリアを中心に1,500名以上の就職支援実績を持ちます。
求人の95％が精神障害者向けで、スタッフは精神疾患への理解が深く、希望や体調、配慮事項を丁寧にヒアリング。
就職活動のスタートから書類添削、面接対策、入社後の定着支援まで一貫してサポートし、職場定着率は94％と高い水準です。
また、雇用型支援モデルを採用し、最長1年半の就業体験を経てから本採用を目指せるため、ブランクがある方や自信を持てない方も安心して社会復帰を目指せます。
利用者からは「自分らしく働ける職場に出会えた」「サポートが丁寧で安心できた」といった声が多く、うつ病の症状や再発リスクに配慮した転職活動が可能です。
